Endelig på tide med smaksprøver, og en ny verden åpner seg opp for barnet ditt. Dette er ikke en fullstendig liste over alle råvarer, men bruk disse sidene som en inspirasjon til smaksprøver! Her er grønnsaker, frukt, bær, kjøtt/fisk, korn, nøtter og krydder sortert og du får en oversikt over hvilke som er spesielt rike på jern, c vitamin og hvilke matvarer som hjelper mot forstoppelse eller kan gi luftsmerter. Flere sider med oppskrifter på grøt, inspirasjon til moser og måltider. Og hva sier forskningen om fingermat? En liten guide for deg som skal begynne med fast føde, enten om det er mos eller om du vil at babyen skal spise selv fra første stund. Jeg viser deg hvordan!
