top of page


Avokadomos
Avokadoen er proppfull av næring, og en super kilde til vitaminene A, B, C og E, samt kalium og proteiner. Den er også fettrik, som er...


Klar for fast føde?
Det er ingen tydelig fasit på når og hvordan du skal introdusere fast føde. Alt avhenger av alderen og modenheten til barnet ditt. Alle...


Spytter babyen ut maten?
Frem til barnet begynner å spise fast føde, er barnet kun trent i å svelge flytende. Motorikken og tungen trenger derfor spisetrening....


Tegn på at barnet er klar for fast føde
Slik ser du om barnet er modent for noe annet enn pupp eller flaske: 1. Babyen har fylt 4 måneder 2. Babyen kan sitte med støtte og ha...


Smaksprøver
De første måltidene er bare smaksprøver. Den første maten kan være å få smake på en teskje grøt, mos av en grønnsak eller suge på en...


Hva kan introduseres når?
Det er ingen regel for hvilken mat du skal begynne med. Helsedirektoratet anbefaler å gi grøt og brød laget av sammalt mel, mos av...
bottom of page