top of page


En barnevennlig favoritt!
Pannekaker trenger ikke bare være kos! Med en liten vri kan de bli både næringsrike og mettende – perfekt til barn som trenger energi til...


Saftig matpakkebrød
Når vi snakker om matpakker, handler det ofte om å finne balansen mellom noe barna liker – og noe som faktisk metter og gir næring. Brød...
Arme riddere som holder deg mett lenge
Matpakker trenger ikke alltid være brødskiver med pålegg. Arme riddere er en super måte å variere på – og samtidig redde brødskiver som...


Eggerøre med spinat og dadler
Noen retter bare sniker seg inn i hverdagen og blir fast følge. Denne er inspirert av boken Et kjøkken fra Istanbul , men med min egen...


Rødbetevafler
Noen ganger trenger man en liten vri på klassikerne, og rødbetvafler er nettopp det! Den dype, rosa fargen gjør at de ser ut som noe fra...


Ripskjeks – syrlig småbakst med næring
Disse myke og milde ripskjeksene er perfekte for små barnehender – og for store som har lyst på noe godt som også gir litt næring. De er...


Havremuffins med solbær
Disse saftige havremuffinsene med solbær er enkle å lage, milde i smaken og næringsrike nok til å passe både små og store. De er uten...


Matpakkelapper
August er her, og med det kommer også overgangen fra late sommerdager til faste rutiner, vekkerklokker og matpakker. Mange foreldre...


Pizzaboller med cottage cheese
Klar for en enklere matpakkesesong? Enten du har en liten én i barnehagen eller en kresen skoleelev, er gode matbokser og næringsrik...


Lapper med linser og havregryn
Jeg elsker lapper! Man kan jo putte alt i røra. Denne gangen ble det 3 egg og 1/2 boks røde linser som moses med stavmikser. Tilsett så...


Frøknekkebrød
Dette er min go-to oppskrift på knekkebrød. Det er mettende og sprøtt, uten å ry. Denne inneholder havregryn, som kan erstattes med...


Spinatpannekaker
Denne kan gis fra barnet er 1 år pga spinat. 1 moden banan moses klumpfri. Rør inn 1 egg, en neve fersk spinat (eller 2-3 terninger...


Avokadomuffins
2 egg piskes 2 ss lønnesirup 1 moden avokado 1 banan 2 1/2 dl havregryn 2 1/2 dl siktet speltmel 1 ts muskat eller kardemomme 1 ts...
bottom of page