Kan enkelt gjøres melkefri, glutenfri, eggefri eller vegansk! Røde linser er næringsrike! Fulle av protein og fiber. De inneholder...

Holdbarheten på hjemmelaget babymat er ikke slik som barnematen du kjøper i butikken, ettersom disse er stappet med tilsetningsstoffer....

Her kommer inspirasjon til gode snacks og måltider som faller i smak hos oss nå på sommern☀️ 🍑Sett oppskjært frukt i kjøleskapet, godt...

Tips til utstyr når du skal lage babymaten selv! Det trengs absolutt ingen fancy eller dyrt utstyr når man skal lage mat fra bunnen. Jeg...

Verdens beste veganske vafler! Kan gis fra 6 mnd alder. 4 dl soyamelk eller mandelmelk (syns det blir mye bedre smak enn å bruke...

Er barnet ditt allergisk mot egg, eller dere har et vegansk kosthold, kan disse tipsene være nyttige for deg! Egg er en nokså viktig...

Idag er Verdens vanndag💧🌍 Denne FN-dagen markeres for ha fokus på hvor viktig vann i i livene våre. FNs bærekraftsmål nr. 6 forplikter...

Ernæring i de første 1000 dagene av livet er avgjørende for å sikre optimal vekst, nevrokognitiv utvikling og forhindre uønskede kort- og...

Visste du at spelt er bedre for magen enn hvete? Er man plaget med magen, for eksempel ved diagnosen irritabel tarmsyndrom, også kalt...

Dette er sunn godteri spør du meg. Barna elsker det! Passer fra 12 måneder, men kan fint gis fra 6 måneder uten søtning så enge barnet er...

Det er vanskelig å finne gode alternativer i butikken fordi frokostblanding inneholder så vanvittig mye sukker, på tross av at det...

Denne suppen er helt nyderlig, og full av smak. Alle ingredienser her kan gis fra 6 mnd, men er babyen din utrent på fast føde eller i...

250 g siktet spelt 200 g sammalt speltmel 50 gram hvete helkorn 0,25 ts tørrgjær 1 ts salt 4,5 dl vann, sånn ca 20 g linfrø 20 g chiafrø...

50 g melkefritt smør, jeg liker best Berit Smøremyk 2 mooodne bananer 100 g sukker, jeg bruker kokosblomstsukker for et bedre alternativ...

En enkel men kul dessert på bursdagsbordet! Eller som lørdagsgodt? Jeg brukte pepperkakeformer til å lage figurer av melonen. Det var...

Disse vårrullene er forfriskende, fargerike og morsomme å lage! Du lurer sikkert på hvordan dette kan gis som barnemat?! Vi har latt...

Matprepp dere. Det er genialt. Noen dager går i ett, eller egentlig alle. Med jobb, henting i barnehage, middagslaging og å være tilstede...

Dette er en av mine letteste og mest smakfulle pastaretter. Sausen lager du på den tiden pastaen bruker på å koke, som gjør den perfekt ...

Smakfull og enkel middag! Stifado er en klassisk gresk gryte som lages med det kjøttet du har tilgjengelig, men tradisjonelt lages det...

Byggrynsgrøt er et godt alternativ til risgrøten i julen for de minste barna. Smaker også utmerket for voksne og, bare så det er...