top of page


Hvor mye mat trenger egentlig babyen min?
Når babyen din skal begynne med fast føde, er det lett å lure på hvor mye er nok? Jeg vil berolige deg med én gang: det finnes et stort...


Lapper med blåbær
Disse lappene er jernrike siden det er brukt havre fremfor finere mel. Disse kan gis fra babyen er 10 mnd pga melkeprodukt. Bruker du...


Når baby ikke vil spise
Når en baby ikke spiser, er det sjelden fordi de er «vanskelige». Det er heller en måte å kommunisere på. Noen ganger handler det om at...


Kyllingwok med grønnsaker, ananas og sprø vannkastanjer
Dette er en skikkelig hverdagshelt – en fargerik kyllingwok som både barna og vi voksne elsker. Den er full av friske grønnsaker, litt...


Rørte blåbær med chia
Nå er det blåbær overalt i skogen – en perfekt unnskyldning til å ta med barna ut på bærtur! Ikke bare er det koselig og gir frisk luft,...


En barnevennlig favoritt!
Pannekaker trenger ikke bare være kos! Med en liten vri kan de bli både næringsrike og mettende – perfekt til barn som trenger energi til...


Polarbrød uten heving
Noen ganger står man opp og oppdager at brødboksen er tom – og da må man være litt kreativ! Denne oppskriften ble til akkurat en sånn...


Laks og pasta på 15 minutt
Før vi snakker om hvordan dette kan serveres til baby, må du få oppskriften først! Mengde er ikke så nøye, tilpass det familien spiser....


Når bør premature begynne med fast føde?
Å introdusere fast føde er en spennende milepæl for alle småbarnsforeldre. Har barnet blitt født for tidlig, kan det oppleves ekstra...


Saftig matpakkebrød
Når vi snakker om matpakker, handler det ofte om å finne balansen mellom noe barna liker – og noe som faktisk metter og gir næring. Brød...
Arme riddere som holder deg mett lenge
Matpakker trenger ikke alltid være brødskiver med pålegg. Arme riddere er en super måte å variere på – og samtidig redde brødskiver som...


Risotto med kantarell
Risotto kan høres fancy ut, men egentlig er det en utrolig enkel og barnevennlig rett – bare med litt mer røring enn en vanlig gryte....


Eggerøre med spinat og dadler
Noen retter bare sniker seg inn i hverdagen og blir fast følge. Denne er inspirert av boken Et kjøkken fra Istanbul , men med min egen...


Rødbetevafler
Noen ganger trenger man en liten vri på klassikerne, og rødbetvafler er nettopp det! Den dype, rosa fargen gjør at de ser ut som noe fra...


Luftige kardemommesnurrer
Det er få ting som kan måle seg med duften av nystekte gjærbakst som sprer seg i huset. Disse myke, søte kardemommesnurrene er perfekte...


Ripskjeks – syrlig småbakst med næring
Disse myke og milde ripskjeksene er perfekte for små barnehender – og for store som har lyst på noe godt som også gir litt næring. De er...


Havremuffins med solbær
Disse saftige havremuffinsene med solbær er enkle å lage, milde i smaken og næringsrike nok til å passe både små og store. De er uten...


Mild kyllingsuppe
Denne suppa er en av mine favoritter når jeg vil ha noe raskt, varmt og næringsrikt – uten for mye styr. Med saftig kylling, squash og...


Matpakkelapper
August er her, og med det kommer også overgangen fra late sommerdager til faste rutiner, vekkerklokker og matpakker. Mange foreldre...


Babyen spiser selv – men får den nok mat?
Når babyen begynner å spise selv, er det en stor milepæl – og en spennende (og litt sølete!) fase for hele familien. Å la babyen styre...
bottom of page