Bake uten egg?
Er barnet ditt allergisk mot egg, eller dere har et vegansk kosthold, kan disse tipsene være nyttige for deg! Egg er en nokså viktig...
top of page
Verdens vanndag
Idag er Verdens vanndag💧🌍 Denne FN-dagen markeres for ha fokus på hvor viktig vann i i livene våre. FNs bærekraftsmål nr. 6 forplikter...
Introduksjon av fast føde for det premature barnet
Ernæring i de første 1000 dagene av livet er avgjørende for å sikre optimal vekst, nevrokognitiv utvikling og forhindre uønskede kort- og...
Speltboller
Visste du at spelt er bedre for magen enn hvete? Er man plaget med magen, for eksempel ved diagnosen irritabel tarmsyndrom, også kalt...
Bringebærgele
Dette er sunn godteri spør du meg. Barna elsker det! Passer fra 12 måneder, men kan fint gis fra 6 måneder uten søtning så enge barnet er...
Barnevennlig granola
Det er vanskelig å finne gode alternativer i butikken fordi frokostblanding inneholder så vanvittig mye sukker, på tross av at det...
Morfars smakfulle suppe
Denne suppen er helt nyderlig, og full av smak. Alle ingredienser her kan gis fra 6 mnd, men er babyen din utrent på fast føde eller i...
Eltefrie rundstykker
250 g siktet spelt 200 g sammalt speltmel 50 gram hvete helkorn 0,25 ts tørrgjær 1 ts salt 4,5 dl vann, sånn ca 20 g linfrø 20 g chiafrø...
Bananmuffins uten egg og melk
50 g melkefritt smør, jeg liker best Berit Smøremyk 2 mooodne bananer 100 g sukker, jeg bruker kokosblomstsukker for et bedre alternativ...
FRUKTSPYD
En enkel men kul dessert på bursdagsbordet! Eller som lørdagsgodt? Jeg brukte pepperkakeformer til å lage figurer av melonen. Det var...
Vårruller med peanøttsaus
Disse vårrullene er forfriskende, fargerike og morsomme å lage! Du lurer sikkert på hvordan dette kan gis som barnemat?! Vi har latt...
Hvordan løse middag i travel hverdag?
Matprepp dere. Det er genialt. Noen dager går i ett, eller egentlig alle. Med jobb, henting i barnehage, middagslaging og å være tilstede...
Pasta med scampi
Dette er en av mine letteste og mest smakfulle pastaretter. Sausen lager du på den tiden pastaen bruker på å koke, som gjør den perfekt ...
Stifado
Smakfull og enkel middag! Stifado er en klassisk gresk gryte som lages med det kjøttet du har tilgjengelig, men tradisjonelt lages det...
Byggrynsgrøt i stedet for risgrøt
Byggrynsgrøt er et godt alternativ til risgrøten i julen for de minste barna. Smaker også utmerket for voksne og, bare så det er...
Lapper med smak av jul!
Herlig til frokost, lunsj eller kvelds. Og i matpakka! Så lettvint på tur. Melkefri og kan fint gjøres eggefrie. Kan fint serveres fra 6...
"Tregmage-medisin"
Fikenmos, syltetøy, tregmagemedisin.... Kall det hva du vil! Det er så enkelt å lage og så bruksvennlig. Smør det på brødskiven, ha en...
Barnevennlig marsipan uten egg
Disse er laget på 1 2 3! Og det beste av alt.... de er supersunne og allergivennlige (foruten nøttene da....) Oppskrift: 200 gram gram...
Julemuffins fra 6 mnd
Ingrediensene kan fint gis fra 6 mnd, men tryggest om allergener (egg og nøtter) introduseres på egenhånd først. Mettende og næringsrik...
Melkefri panna cotta!
Høytider er ikke alltid så enkelt når en har matallergi. Lillebror har fremdeles melkeproteinallergi, og melk er i så og si alt! Her...
bottom of page