Matpakkemat
- Varier mellom brødskive, rundstykke, lompe og knekkebrød - Oppskjært frukt og grønt - Matmuffins - Grove vafler - Grove lapper (prøv...
top of page
Arme riddere med mangomos
Arme riddere er en genial matrett. Det tar så kort tid, og er næringsrikt og mettende. Jeg liker å finhakke frukt/grønt eller ha mos på...
Omelett, perfekt fingermat!
Omelett ga jeg regelmessig fra sønnen min var 6 mnd. Det er så lettvint å gi ettersom det enkelt kan plukkes opp med fingrene, og man kan...
Eplelapper fra 10 mnd
2 ss smeltet smør 3 dl yoghurt naturell eller melk (kan fint erstattes med f.eks appelsinjuce, kokosmelk eller morsmelk/mme til baby...
Bananlapper fra 6 mnd
1 moden banan 1 dl havregryn 1 egg piskes 0,5 dl væske (bruk morsmelk/mme/kokosmelk til barn over 6 mnd, og evt melk/yoghurt etter 10...
Tørre brødskiver? Prøv dette!
Lag ostesmørbrød, enten i mikro, i stekeovnen eller i vaffeljernet. Jeg hadde noen rester av mozarellaost og tomat i kjøleskapet. Det er...
Spinatlapper fra 6 mnd
Kall dem gjerne monsterpannekaker. Med kule navn på maten kan det nemlig være enklere å få i barna grønnsaker. Spinat er veldig sunt....
Smoothie!
Smoothie er et herlig herlig mellommåltid. Vi bruker det også ofte som kveldsmat hvis mini har spist godt til middag. Gjerne tilsett...
Jernrike oppskrifter
Jernrike matvarer: - Eggeplomme. Gi f.eks kokt eggeplomme, eggeplommeomelett, mos den kokt med avokado eller tomat. eller rør den rå inn...
Lapper med cottage cheese fra 10 mnd
Cottage cheese er svært proteinrikt, som gjør disse lappene ekstra mettende. 4 egg 3 dl havregryn (eller annet mel) 1,5 dl cottage cheese...
EPLEGRØTLAPPER fra 6 mnd
1 eple 1 egg 3 dl havregryn 0,5 ts kanel 2 ss kokosmelk 0,5 ts natron Eplet kokes mørt. Sil av vannet. Bland alt. Mos eple med gaffel....
Pannekaker med eggehvite
Jeg hadde rester med eggehvite. Dette holder seg hvertfall en uke i kjøleskapet, om ikke lenger. Det kan også fryses. Man kan lage mye...
Omelettmuffins fra 10 mnd
Oppskriften gir ca 6 muffins 5 egg piskes luftig 2 ss melk eller fløte 2 ss cottage cheese En neve revet ost (f.eks mozarella eller noen...
Havregrynsvafler fra 10 mnd
Vafler er perfekt fingermat til de minste. Det er enkelt å holde, og babyene trenger ikke tenner for å tygge den. Det er lettvint å ha i...
Har du frukt som er blitt overmoden?
Har du frukt som er blitt overmoden? Det trenger ikke havne i søpla Prøv disse alternativene: - Skjær frukten og frys den i pose. Dette...
Gresskarlapper
Gresskar er en næringsrik grønnsak, som er svært søt på smak. Pannekaker er noe de fleste barn elsker, så hvorfor ikke gjøre den ekstra...
Forslag til pålegg
Avokadomos Bananmos Annen fruktmos Makrell i tomat Leverpostei Smør med finhakket urter Kaviar (obs mengde pga saltinnhold) Ost Brunost...
Eggesalat
fra 10 mnd 4 hardkokte egg hakkes. 2 ss creme fresh, seterømme eller yoghurt naturell 1 ss majones 1 finhakket vårløkstang 1 ss gressløk...
Fibersyltetøy
Deilig fibersyltetøy som er godt for en hard mage (og alle andre mager!) Lag en stor porsjon. Ha litt i en tett beholder, oppbevares i...
Arme riddere
Dette er en deilig og ikke minst mettende matrett. En enkel og smakfull måte få brukt opp brødrestene dine på. Franskmennene spiser arme...
bottom of page